ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΥΠΕΡΤΑΣΗΣ

Αρχική > Τα Νέα μας > ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΥΠΕΡΤΑΣΗΣ

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΥΠΕΡΤΑΣΗΣ

Ημέρα ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για την έγκαιρη διάγνωση της “σιωπηλής” αυτής νόσου. Η αρτηριακή υπέρταση είναι πάθηση χωρίς συμπτώματα, γι’ αυτό γίνεται ακόμα πιο επικίνδυνη όταν δεν ελέγχεται. Αποτελεί παράγοντα εμφάνισης σοβαρών και πιθανά θανατηφόρων παθήσεων. Ο τακτικός της έλεγχος από πάσχοντες και μη πάσχοντες είναι εξαιρετικά σημαντικός και απαραίτητος! Η αρρύθμιστη υπέρταση εγκυμονεί κινδύνους για καρδιακό ή και εγκεφαλικό επεισόδιο, καθώς και για νεφρική ανεπάρκεια. Μετράμε και ελέγχουμε την αρτηριακή μας πίεση τακτικά. Με αυτό τον τρόπο διασφαλίζουμε τον έλεγχο, την πρόληψη και την ορθή, ιατρική της αντιμετώπιση. Ο τρόπος ζωής μας παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη και θεραπεία της υπέρτασης. Με την ελάττωση του αλατιού στο φαγητό, τον περιορισμό της κατανάλωσης αλκοόλ, τη διακοπή του καπνίσματος και την ένταξη της συστηματικής άσκησης στη ζωή μας, μπορούμε να διατηρήσουμε την αρτηριακή μας πίεση σε φυσιολογικά επίπεδα. Σύμφωνα πάντα με τις ιδιαίτερες, εξατομικευμένες ανάγκες του καθένα μας και με τις οδηγίες των ειδικών. https://www.whleague.org/